Principales Enemigos del Tiempo

Buen día compañeros.

En esta entrada quisiera compartir con ustedes un listado de principales distractores de actividades académicas.

1. Redes sociales: Las redes sociales son un frecuente distractor, pues al estar realizando alguna actividad es común que uno se distraiga a mirar el teléfono para consultar las noticias mas actuales en su o sus cuentas de redes sociales.

En este caso, se deberá evitar acceder a las redes sociales a través de la computadora así como mantener el teléfono celular alejado del area de estudio para evitar las distracciones.

2. Ruido externo: Los ruidos externos constituyen una fuente de distracción, puesto que al escuchar alguno, lo normal es que dejemos la actividad que realizamos en el momento y vayamos a investigar qué cosa sucede, lo que da como resultado pérdida de la concentración y de la secuencia de estudio que se llevaba.

No se puede evitar que haya ruido externo y fuera de nuestro control, por lo que debemos buscar un lugar lo mas alejado posible de estos ruidos o al menos donde no se perciban con tanta intensidad.

3. Sitios web de contenido audiovisual: Si bien las plataformas como YouTube, Vimeo, DailyMotion, entre otras son una herramienta para aprender cosa nuevas o aclarar dudas con respecto a un tema, es frecuente que también se utilicen con fines de esparcimiento, por lo que puede pasar que al momento de consultar algún tema en específico en dichas plataformas, terminemos mirando algún video no relacionado con el tema de estudio.

Al igual que en el punto 1, evitar navegar en este tipo de sitios si no son realmente necesarios.

4. Las mascotas: Muchos de nosotros tenemos una mascota y es normal que ésta se acerque amistosamente a nosotros pidiendo alimento o buscando un poco de atención, lo que nos distraerá de nuestra actividad en ese  momento.

En este caso, destinar un horario específico para realizar labores de atención y aseo de la mascota para evitar distracciones.

De la lista anterior, considero que los puntos 1 y 3 son los distractores mas importantes en virtud de que uno puede dedicarles demasiado tiempo y descuidar por completo el aspecto académico.